Tutustu Eroottisen Tantran maailmaan

Tantran ja tantrahieronnan maailma: Yhteys kehon, mielen ja henkisyyden välillä

Tantra on vuosituhansia vanha perinne, joka yhdistää elämänfilosofian ja henkisen kasvun käytännöt. Se ei ole vain filosofia tai uskonto, vaan kokonaisvaltainen elämäntapa, joka korostaa tietoisuuden herättämistä ja läsnäoloa. Tantra tunnetaan monimuotoisuudestaan, ja sen koulukunnat, metodit ja polut tarjoavat syvällisiä työkaluja kehon, mielen ja henkisyyden yhdistämiseen.

Mitä tantra on?

Tantra voidaan jakaa kahteen pääsuuntaukseen:

1. Eroottinen tantra, joka keskittyy seksuaalisen energian hyödyntämiseen henkisen kasvun välineenä.
2. Ei-eroottinen tantra, jossa ei ole fyysistä rakastelua, vaan fokus on feminiinisen (-) ja maskuliinisen (+) energian välisen jännitteen tutkimisessa ja hyödyntämisessä.

Eroottisessa tantrassa seksuaalisuus nähdään pyhänä energiana, joka voi auttaa ihmistä saavuttamaan korkeampia tietoisuuden tasoja. Rakastelua kutsutaan "pyhäksi rakasteluksi", jossa rakkaus toimii perustana. Ei-eroottinen tantra taas keskittyy sisäiseen harmoniaan ja energioiden tasapainottamiseen meditaation ja tietoisuuden avulla.

Tantran periaatteet: Nautinto ja tietoisuus

Tantralle luonteenomaista on kaiken elämän syleileminen – niin miellyttävän kuin epämiellyttävän kokemuksen hyväksyminen. Tantrassa nautinto ei ole vain fyysinen kokemus, vaan henkinen tila, joka saavutetaan tietoisen läsnäolon kautta.

Tantrassa kehoa pidetään arvokkaana välineenä ja pyhänä temppelinä. Seksuaalisuus ei ole vain nautinnon lähde, vaan voimakas työkalu henkiseen kasvuun. Nautinnon ja ilon kokeminen edellyttää tietoista läsnäoloa – ei sokeaa taipumista fyysisiin haluihin, vaan tietoista aistimusten tarkkailua ja niistä nauttimista.

Tantrahieronta: Kehon ja mielen yhteyden vahvistaminen

Tantrahieronta on osa tantrista perinnettä, jossa yhdistyvät fyysinen kosketus, energiatyöskentely ja syvä rentoutuminen.
Sen tavoitteena on:

• Rentouttaa kehoa ja vapauttaa tukoksia: Tantrahieronta auttaa avaamaan energian virtauksen ja vapauttamaan kehossa olevia jännitteitä.
• Lisätä yhteyttä omaan kehoon: Hieronta tarjoaa mahdollisuuden kokea keho uudella tavalla ja vahvistaa kehotietoisuutta.
• Herättää seksuaalinen energia: Hieronta stimuloi kehon eroottisia ja energiapisteitä, mutta sen ydin on tietoisuudessa, ei pelkässä fyysisessä nautinnossa.

Tantrahieronnassa käytetään usein luonnonmukaisia öljyjä, rentouttavaa musiikkia ja rauhoittavaa ilmapiiriä, jotka tukevat läsnäoloa ja rentoutumista. Hieronnan aikana korostuvat tietoisuus ja kunnioitus niin omaa kuin kumppanin kehoa kohtaan.

Tantrinen rakkaus: Shakti ja Siva

Tantrassa nainen edustaa jumalaista Shaktia ja mies jumalaista Sivaa. Rakastelussa nämä kaksi energiaa kohtaavat, ja yhdistyminen nähdään kosmisena kokemuksena. Tämä ei ole vain fyysinen teko, vaan yhteys, joka laajenee universumiin ja tekee yksilöstä osan maailmankaikkeuden suurempaa kokonaisuutta.

Tantrinen seksi pyrkii välttämään alaspäin suuntautuvia, voimakkaita orgasmeja ja keskittyy pidempään, korkeampaan nautintoon. Tällöin seksuaalista energiaa ei hukata, vaan sitä hyödynnetään henkiseen kasvuun. Rakastelu voi kestää jopa tunteja, kun energian hallinta on tietoista.

Tantran käytännöt: Kehon ja mielen harmonia

Tantrassa yhdistyvät seksuaalisuus, kehotietoisuus ja henkisyys. Tässä muutamia käytännön vinkkejä tantriseen elämään ja hierontaan:

1. Ole tietoinen hengityksestä: Hengitys yhdistää kehon ja mielen, ja sen hallinta on keskeistä tantrisissa harjoituksissa.
2. Läsnäolo ja keskittyminen: Tuo tietoisuus kaikkiin aistimuksiin ja kokemuksiin, myös hierontaan ja rakasteluun.
3. Hyödynnä seksuaalisia energioita: Näe seksuaalisuus voimavarana, joka tukee henkistä matkaa.
4. Käytä hierontaa osana läsnäoloharjoitusta: Tantrahieronta ei ole pelkästään fyysinen kokemus, vaan tilaisuus kokea kehon energia ja tietoisuus syvemmin.

Tantra ja nautinto: Elämän ilon lähde

Tantra opettaa, että elämä ja nautinto ovat pyhiä. Nautinto ei ole pelkästään fyysistä, vaan se on henkistä iloa, joka syntyy läsnäolosta ja tietoisuudesta. Tantrinen filosofia rohkaisee nauttimaan hetkestä ja näkemään kehon, mielen ja henkisyyden saumattomana kokonaisuutena.

Tantrassa nautinnon ja henkisyyden välinen raja häviää – kaikki on osa yhtä suurta kokonaisuutta, joka auttaa meitä ymmärtämään itseämme ja maailmaa ympärillämme.

Lähteet:
Natha jooga- ja tantrakoulu (http://www.natha.fi/artikkeleita/TantranLuokittelua.html)